การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่สำคัญและอ่อนไหวที่สุดช่วงหนึ่งของชีวิตผู้หญิง คาเฟอีน ทุกสิ่งที่มารดาบริโภคหรือเผชิญอาจส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพและการพัฒนาของทารกในครรภ์ หลายคนอาจรู้ว่าการรับประทานอาหารที่ดีและการพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญ แต่สิ่งที่มักถูกมองข้ามคือผลกระทบของการใช้สารบางชนิด เช่น ยาสูบ แอลกอฮอล์ และคาเฟอีน แม้ว่าสารเหล่านี้อาจเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันสำหรับบางคน แต่ในช่วงตั้งครรภ์พวกมันสามารถสร้างอันตรายร้ายแรง ทั้งต่อแม่และลูกในครรภ์ บทความนี้จะอธิบายถึงอันตรายที่ซ่อนอยู่ ผลกระทบทางสุขภาพ และแนวทางในการหลีกเลี่ยง เพื่อสร้างความตระหนักและความเข้าใจที่ถูกต้อง ยาสูบและการตั้งครรภ์ การสูบบุหรี่หรือแม้แต่การได้รับควันบุหรี่มือสอง ล้วนมีผลเสียต่อทารกในครรภ์ สารพิษในบุหรี่…