จัตุรัสกร็องปลัส Grand Place ในกรุงบรัสเซลส์ได้รับการยกย่องให้เป็นหนึ่งในจัตุรัสที่สวยที่สุดในโลก ด้วยสถาปัตยกรรมโกธิกและบาโรกที่งดงามตระการตา แต่ทุกสองปีในช่วงเดือนสิงหาคม จัตุรัสแห่งนี้จะเปลี่ยนโฉมเป็น ผลงานศิลปะมีชีวิต ผ่านงานเทศกาลพรมดอกไม้ (Flower Carpet) ที่ประดับประดาพื้นที่กว่า 2,000 ตารางเมตรด้วยดอกเบญจมาศสดนับแสนดอก จนกลายเป็นภาพวิจิตรที่ยากจะลืมเลือน งานพรมดอกไม้นี้ไม่เพียงเป็นงานศิลปะชั่วคราว แต่ยังเป็นการเฉลิมฉลองความสร้างสรรค์ วัฒนธรรม และความร่วมมือของชุมชน ที่ผสมผสานระหว่างภูมิปัญญาดั้งเดิมกับศิลปะร่วมสมัย ในบทความนี้ เราจะพาคุณไปรู้จักกับประวัติศาสตร์ เทคนิคการสร้างสรรค์…
Browsing: ระวัง! 6 พฤติกรรมประจำวันทำร้าย ผิว โดยไม่รู้ตัว
Torgny หมู่บ้านเล็กๆ ในแคว้นวอลโลเนียทางใต้ของ เบลเยียม เป็นสถานที่ที่ไม่เหมือนที่ใดในประเทศ ด้วยสถาปัตยกรรมและภูมิทัศน์ที่คล้ายคลึงกับหมู่บ้านในแคว้นโปรวองซ์ของฝรั่งเศส ทำให้ผู้มาเยือนรู้สึกเหมือนหลุดเข้าไปในอีกโลกหนึ่ง หมู่บ้านแห่งนี้ได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในหมู่บ้านที่สวยที่สุดในเบลเยียม และได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกทางวัฒนธรรม ที่ตั้งและประวัติศาสตร์ Torgny ตั้งอยู่บริเวณชายแดนเบลเยียม-ฝรั่งเศส ในเขต Gaume ของแคว้นวอลโลเนีย ห่างจากเมืองใหญ่ที่สุดในพื้นที่คือ Arlon ประมาณ 30 กิโลเมตร…
เกาะเล็กๆ วันหยุด ในทะเลอันดามันที่ได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในเกาะที่สวยที่สุดของโลก ด้วยน้ำทะเลสีฟ้าใสเหมือนมรกตและหาดทรายขาวเนียนละเอียด เกาะหลีเป๊ะมีจุดดำน้ำชั้นเยี่ยมหลายแห่ง โดยเฉพาะที่หินแดงและหินม่วงซึ่งเต็มไปด้วยปะการังสวยงามและสัตว์น้ำนานาชนิด สำหรับผู้ที่ชื่นชอบกิจกรรมทางน้ำ สามารถลองเล่นสโนว์เกิลิงหรือพายเรือคายัครอบเกาะ ส่วนช่วงเย็นแนะนำให้ไปชมพระอาทิตย์ตกที่ชายหาดซันไรส์ ซึ่งเป็นจุดชมวิวที่สวยงามมากที่สุดแห่งหนึ่งของเกาะ ดอยอินทนนท์ จังหวัดเชียงใหม่ ยอดเขาสูงที่สุดของประเทศไทยที่เต็มไปด้วยความงามทางธรรมชาติและวัฒนธรรม ดอยอินทนนท์มีอุณหภูมิเย็นสบายตลอดปี โดยเฉพาะฤดูหนาวจะมีอากาศหนาวเย็นและบางครั้งอาจมีน้ำค้างแข็ง สถานที่ท่องเที่ยวสำคัญบนดอยอินทนนท์ ได้แก่ พระธาตุนภเมทนีดลและพระธาตุนภพลภูมิสิริ สถานีเกษตรหลวงอินทนนท์ที่มีแปลงดอกไม้สวยงาม และน้ำตกแม่กลางที่สูงชันสวยงาม…
วันหยุดพักผ่อนริม ชายหาด ไม่ได้เป็นเพียงแค่การหลีกหนีจากชีวิตที่วุ่นวาย แต่เป็นประสบการณ์ที่เติมเต็มร่างกายและจิตใจ เป็นช่วงเวลาแห่งการเชื่อมโยงกับธรรมชาติ และเป็นการใช้ชีวิตในจังหวะที่ช้าลงอย่างตั้งใจ ตั้งแต่แสงแรกของพระอาทิตย์ที่โผล่ขึ้นจากขอบฟ้า จนถึงแสงสุดท้ายยามเย็นที่ค่อย ๆ ลับหายไป เสน่ห์ของทะเลคือการมอบทุกช่วงเวลาให้กลายเป็นความทรงจำอันแสนพิเศษ ในบทความนี้ เราจะพาคุณใช้เวลาตลอดหนึ่งวันบน ชายหาด ตั้งแต่รุ่งเช้าจนถึงพลบค่ำ ผ่านกิจกรรมเรียบง่ายที่เต็มไปด้วยความหมาย พร้อมเคล็ดลับเล็ก ๆ ที่จะช่วยให้วันพักผ่อนของคุณกลายเป็นวันที่น่าจดจำอย่างแท้จริง เช้าตรู่:…
การเดินทางคือหนึ่งในประสบการณ์ชีวิตที่ทรงคุณค่า วันหยุด โดยเฉพาะในช่วงวัย 20s ที่คุณยังมีพลังและความกล้าพอที่จะท้าทายตัวเอง นี่คือรายการทริปสุดเอ็กซ์ตรีมและน่าจดจำที่ควรลองทำก่อนก้าวเข้าสู่ช่วงวัย 30 ปี 1. เดินป่าค้างคืนบนยอดเขาสูง จุดหมายแนะนำ สิ่งที่ได้ 2. ทริปดำน้ำดูปะการัง จุดดำน้ำระดับโลก ความท้าทาย 3. เที่ยวคนเดียวต่างประเทศ ประเทศเริ่มต้น บทเรียนชีวิต…
ลาว หรือชื่อทางการว่า สาธารณรัฐประชาธิปไตยประชาชนลาว เป็นประเทศที่ไม่มีทางออกสู่ทะเลในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ถูกล้อมรอบด้วยพม่า จีน เวียดนาม กัมพูชา และไทย แม้จะเป็นประเทศเล็กๆ แต่ลาวกลับอุดมไปด้วยวัฒนธรรมอันเก่าแก่และธรรมชาติที่งดงาม โดยมีศาสนาพุทธเป็นรากฐานสำคัญของวิถีชีวิต ศาสนาและวัฒนธรรม ลาวเป็นประเทศที่ประชากรกว่า 67% นับถือศาสนาพุทธนิกายเถรวาท ซึ่งมีอิทธิพลต่อวิถีชีวิตของผู้คนอย่างลึกซึ้ง ธรรมชาติและแหล่งท่องเที่ยว ลาวมีทรัพยากรธรรมชาติที่อุดมสมบูรณ์และภูมิประเทศที่หลากหลาย เศรษฐกิจและสังคม…
เมื่อแสงแดดส่องสว่างและอากาศอบอุ่นเริ่มมาเยือน ฤดูร้อน จึงกลายเป็นช่วงเวลาที่ใครหลายคนรอคอยสำหรับการพักผ่อน การออกเดินทางท่องเที่ยวในช่วงเวลานี้ไม่เพียงแค่ช่วยคลายความเหนื่อยล้า แต่ยังเปิดโอกาสให้เราได้สัมผัสธรรมชาติ วัฒนธรรม และกิจกรรมสนุกสนานที่หลากหลาย บทความนี้จะพาไปรู้จักกับจุดหมายปลายทางยอดนิยมที่ผู้คนเลือกไปเพลิดเพลินในฤดูร้อนปีนี้ 1. ทะเลอันดามัน: เสน่ห์ของน้ำทะเลใสและหาดทรายขาว ประเทศไทยยังคงเป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางที่ไม่เคยตกยุค โดยเฉพาะฝั่งอันดามัน เช่น ภูเก็ต กระบี่ พังงา ที่มีชายหาดสวย น้ำทะเลใส และกิจกรรมหลากหลาย…
ท่ามกลางมหาสมุทรแปซิฟิกตอนใต้ มีประเทศหนึ่งที่เปี่ยมไปด้วยเสน่ห์ธรรมชาติอันบริสุทธิ์ ความหลากหลายทางภูมิประเทศ และวัฒนธรรมที่น่าหลงใหล — ประเทศนิวซีแลนด์ หรือที่หลายคนขนานนามว่า สวรรค์ ที่ซ่อนเร้นในภาคใต้ ซึ่งเป็นจุดหมายปลายทางในฝันของนักท่องเที่ยวจากทั่วทุกมุมโลก ความงามตามธรรมชาติที่ไม่มีใครเทียบได้ นิวซีแลนด์เป็นประเทศที่เต็มไปด้วยทิวทัศน์อันน่าทึ่ง ทั้งภูเขาที่ปกคลุมด้วยหิมะ ทะเลสาบสีฟ้าใส น้ำตกที่ไหลผ่านผืนป่าเขียวขจี และชายหาดที่เงียบสงบ หนึ่งในจุดหมายที่ห้ามพลาดคือ มิลฟอร์ด ซาวด์ (Milford…
วันหยุด ฤดูหนาว เป็นช่วงเวลาที่หลายคนรอคอย ไม่ว่าจะเพื่อพักผ่อนกับครอบครัว ท่องเที่ยวกับคนรัก หรือสัมผัสบรรยากาศหิมะและลมหนาวในต่างประเทศ อย่างไรก็ตาม การเตรียมตัวให้พร้อมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ทริปฤดูหนาวของคุณเป็นไปอย่างราบรื่น อบอุ่น และน่าประทับใจ บทความนี้จะพาคุณไปดู เคล็ดลับสำคัญ สำหรับการเดินทางช่วงฤดูหนาว ทั้งในด้าน การเตรียมตัว เสื้อผ้า และสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยม ที่เหมาะกับฤดูกาลสุดพิเศษนี้ การเตรียมตัวก่อนออกเดินทาง เสื้อผ้าและอุปกรณ์ที่ควรเตรียม…
ในช่วงเวลาที่ชีวิตเต็มไปด้วยความวุ่นวายจากงาน ความรับผิดชอบ หรือเรื่องราวที่หนักหนาทางอารมณ์ การมี วันหยุด ที่ไม่ได้เป็นเพียงแค่การพักกาย แต่เป็นการชาร์จพลังให้กับ จิตใจและวิญญาณ กลายเป็นสิ่งจำเป็นมากขึ้นกว่าที่เคย การเลือกกิจกรรมหรือสถานที่พักผ่อนที่เหมาะสมสามารถฟื้นฟูความสมดุลภายใน สร้างความสงบ และปลุกแรงบันดาลใจให้กลับคืนมาอีกครั้ง บทความนี้ขอแนะนำแนวคิดและไอเดียวันหยุดหลากหลายรูปแบบ ที่คุณสามารถเลือกให้เหมาะกับความต้องการทางใจของตนเอง 1. เดินทางสู่ธรรมชาติที่เงียบสงบ ไม่มีอะไรเยียวยาจิตใจได้ดีไปกว่าการได้อยู่ท่ามกลางธรรมชาติ ป่า เขา แม่น้ำ…
ความเครียดเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายเมื่อเผชิญกับความกดดันหรือภัยคุกคาม โรคกระเพาะ ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกายหรือจิตใจ อย่างไรก็ตาม เมื่อความเครียดเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและยาวนาน อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ โดยเฉพาะกับระบบทางเดินอาหาร เช่น กระเพาะอาหาร หลายคนมักมีอาการแสบร้อนกลางอก กรดไหลย้อน หรือแม้แต่อาการกระเพาะอาหารอักเสบเมื่ออยู่ในภาวะเครียด แล้วความเครียดมีผลต่อกระเพาะอาหารอย่างไร? มาดูรายละเอียดกัน ผลกระทบของความเครียดต่อระบบย่อยอาหาร เมื่อคนเราเผชิญกับความเครียด ร่างกายจะกระตุ้นระบบประสาทซิมพาเทติก และหลั่งฮอร์โมนความเครียด เช่น คอร์ติซอลและอะดรีนาลีน…
กิจวัตรประจำวันของเราหลายอย่างอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ ผิว โดยที่เราไม่ทันสังเกต ต่อไปนี้คือ 6 พฤติกรรมทั่วไปที่อาจทำร้ายผิวของคุณโดยไม่รู้ตัว พร้อมวิธีแก้ไขอย่างเหมาะสม: 1. สัมผัสใบหน้าบ่อยเกินไป มือที่สกปรกสามารถนำเชื้อโรคและสิ่งสกปรกมาสู่ใบหน้า ทำให้เกิดสิวและการระคายเคืองวิธีแก้: หลีกเลี่ยงการจับใบหน้าโดยไม่จำเป็น และล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ 2. นอนหลับไม่เพียงพอ การนอนน้อยกว่า 6 ชั่วโมงต่อคืนจะลดกระบวนการฟื้นฟูเซลล์ ส่งผลให้ผิวหมองคล้ำและเกิดรอยคล้ำใต้ตาวิธีแก้: ควรนอนหลับให้ได้อย่างน้อย…